桜が咲いてきましたね〜🌸✨
やっぱりこの季節が一番好きだなぁ♡
花粉症の方はちょっと外に出るのは億劫かもしれませんね💦
花粉症という症状は、ある特定のタンパク質が細胞を刺激して炎症を起こした状態🧐
なるべく腸が汚れるものには注意してくださいね🙏
でも、腸を汚す食べ物ってなんだと思いますか？
砂糖たっぷりのお菓子？
小麦？
お肉？
添加物？
皆さんご存知の通り、腸の役割は消化と吸収です🙌
では、消化されなかったものはどうなるでしょうか？
腸の中は常に37〜38度に保たれています。
暖かいところに放置されていたらどうなるか、一目瞭然ですね🧐
腐りますっ
そして腐敗したものからは毒ガスが発生するのです😱💦
この消化不良を起こしやすい食べ物の一つが小麦！🙅♀️
お肉も消化にとっても時間がかかるっ
油や白いお砂糖もね。
そして、添加物は消化の邪魔をします(´･Д･)」
食べたものはちゃんと消化させること！
そして、出すということ！
この二つはしっかり頭に入れておいてね✨
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