なんのこっちゃというタイトルですが、
幸せを感じる力と腸は、切っても切り離せない関係にあります☆
交感神経 副交感神経 という名前は一度は聞いたことありますよね☺️
交感神経は、いわゆる私たちの身体をスイッチON！にします↑↑
それにはセロトニンというホルモンが働いていて
これは朝起きてから太陽など光を浴びると 分泌されます。
幸せホルモン ともいわれています☺️
一方、副交感神経というのはスイッチOFF↓↓にするもので
睡眠やリラックスすることに必要なホルモン メラトニンというホルモンです✨
このメラトニンはね、セロトニンを原料に合成されるので、
セロトニンの量が少ないとメラトニンも少ないっ
さらには、セロトニンの95%は腸で作られているという事実！🧐
だから、腸をリラックスさせてあげることはとーーーっても大切で、
Barong Spaのメニューでは90分コース〜全て腸マッサージがついています✨✨
腸は脳とも関係が深く
腸が緩むと脳が緩んで心も緩む〜♪
腸内環境は綺麗にしていて損無しです(^^)
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